为更好地推动落实健康中国和全民健身国家战略，进一步完善全民健身激励机制，激发人民群众参加体育锻炼的积极性和主动性，近日，邯郸市国家体育锻炼标准测试活动在悦然广场举办，共有中小学生、健身爱好者等近1000人参加了此次活动。
《国家体育锻炼标准》是我国一项以提高公民身体素质为目的，通过测验达标的手段，来检验公民体育锻炼效果的基本体育制度。鼓励广大群众在积极参加体育锻炼的基础上定期参加测验，争取达到标准并不断提高。通过参加国家体育锻炼标准达标测验活动，可以使广大群众更清楚地了解自己的身体状况和运动能力，能够更科学地进行体育锻炼。
本次测试受众人群涵盖6-69岁，针对人体速度、耐力、力量、灵敏、柔韧5个方面素质标准，设置了30秒跳绳、往返跑、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈、掷实心球等8个项目的测试，根据成绩评出优秀、良好、及格、不及格四个等次，并向及格以上的达标者颁发国家体育总局等级证书。活动现场还安排了国民体质监测区，为健身群众开展体质监测，开具运动处方，提供科学健身指导。这种“体育+健康”相结合的方式有效提升了达标活动组织效率、提升了人民群众的体验感。
